孤独的夜

阅读全文 阅读(59) 评论(0) 2007-02-02 17:53

 习惯

1．凡是第一把反应：找方法，而不是不找借口。
2． 遇到挫折对自己大声：太棒了！不说“不可能”三个字。
3．不说“不可能”三个字。
4．不说消极的话，不落入消极情绪，一旦出现立即正面处理。
5．凡是先定目标，并且尽量作“梦想版”。
6．凡是先作计划，尽量将目标视觉化。。
7．工作时间，每一分、每一秒都做有利于生产的事。
8．随时用零碎时间（等人、排队等）做零碎的小活。
9．守时。
10．写下来。不要太依靠脑袋记忆。
11．随时记录灵感。
12．把重要的观念、方法写下来,并贴起来,以随时提示自已。
13．走路比平时快30%,走路时,脚尖稍用力推进;肢体语言健康有力,不懒散,萎靡。
14．每天出门照镜子,给自已一个自信的笑容。
15．每天自我反省一次。
16．每天坚持一次运动。
17．听心跳一分钟。指在做事前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。
18．开会坐在前排。
19．微笑。
20．用心倾听,不打断对方说话。
21．说话时,声音有力。感觉自已声音似乎能产生感染力的磁场。
22．说话之前,先考虑一下对方的感受。
23．每天有意识,真诚地赞美别人三次以上。
24．及时写感谢卡,哪怕是用便签写。
25．不用训斥,指责的口吻跟别人说话。
26．控制住不要让自已做出为自已辩护的第一反应。
27．每天多做一件“份外事”。
28．不管任何方面,每天必须至少做一次“进步一点点”。
29．每天提前15分钟上班,推迟30分钟下班。
30．每天下班前用5分钟的时间做一天的整理性工作。
31．定期存钱。
32．节俭。
33．时常运用“头脑风暴”。
34．遵守诚信,说到做到。

阅读全文 阅读(56) 评论(4) 2007-01-10 10:41

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